*Consultation psychologique pour adolescents à Levallois-Perret : accompagner les jeunes confrontés aux difficultés liées au corps, à l’image de soi et aux questionnements de l’adolescence.*

« Je ne reconnais plus mon enfant dans son rapport à la nourriture. »

« Il ou elle contrôle tout ce qu’il mange. »

« Son corps est devenu une source permanente d’inquiétude. »

« Comment savoir si mon adolescent souffre réellement d’un trouble alimentaire ? »

Les préoccupations autour du corps et de l’alimentation sont fréquentes à l’adolescence.

Cette période est marquée par de nombreuses transformations physiques et psychiques. Le jeune découvre un corps qui change, un nouveau regard sur lui-même et une place différente parmi les autres.

Pour certains adolescents, cette relation au corps et à l’alimentation devient progressivement source de souffrance.

Les difficultés alimentaires ne concernent alors pas uniquement la nourriture : elles peuvent être le signe d’un mal-être plus profond qui demande à être entendu.

L’adolescence : une période où le corps change

L’adolescence est une période de transformation corporelle importante.

Le corps devient parfois difficile à apprivoiser.

Il change, il est regardé par les autres, comparé, commenté.

À cette période, l’image de soi peut devenir fragile.

Certains adolescents peuvent ressentir :

« Je ne reconnais plus mon corps. »

« Je ne corresponds pas à ce que les autres attendent. »

« Je ne me sens pas comme les autres. »

Le rapport au corps devient alors un enjeu important dans la construction de l’identité.

Quand l’alimentation devient un lieu où quelque chose s’exprime

Les troubles alimentaires peuvent prendre différentes formes.

Ils peuvent notamment se manifester par :

• une restriction importante de l’alimentation ;
• une peur intense de prendre du poids ;
• des préoccupations envahissantes autour du corps ;
• des épisodes de perte de contrôle alimentaire ;
• une relation très conflictuelle avec la nourriture.

Cependant, derrière ces comportements visibles, il existe toujours une histoire singulière.

La question n’est pas seulement :

« Pourquoi mon adolescent mange-t-il ainsi ? »

Mais aussi :

« Qu’est-ce que cette manière de contrôler, d’éviter ou de remplir vient exprimer ? »

Le besoin de contrôler lorsque tout semble échapper

Certains adolescents peuvent investir le contrôle du corps ou de l’alimentation dans des périodes où ils se sentent dépassés par d’autres aspects de leur vie.

À l’adolescence, beaucoup de changements surviennent en même temps :

• transformation du corps ;
• évolution des relations ;
• attentes scolaires ;
• questionnement sur l’avenir ;
• recherche d’identité.

Lorsque certaines émotions sont difficiles à supporter ou à mettre en mots, le rapport au corps peut devenir un espace où elles se manifestent.

Le contrôle alimentaire peut parfois donner l’impression de reprendre une maîtrise sur quelque chose.

Derrière les comportements alimentaires, des émotions parfois difficiles à dire

Un adolescent ne parvient pas toujours à exprimer directement ce qu’il ressent.

La tristesse, l’angoisse, le sentiment de ne pas être à la hauteur, la difficulté à trouver sa place ou certaines souffrances relationnelles peuvent parfois s’exprimer autrement.

Le rapport à la nourriture et au corps peut devenir un langage.

Cela ne signifie pas que l’adolescent choisit volontairement de souffrir.

Il s’agit souvent d’une manière de faire face à quelque chose qui est devenu difficile à supporter.

La souffrance des parents face aux changements de leur adolescent

Pour les parents, observer ces transformations peut être très inquiétant.

Ils peuvent avoir le sentiment de ne plus savoir comment réagir :

« Dois-je insister pour qu’il mange ? »

« Dois-je surveiller davantage ? »

« Est-ce que je risque d’aggraver les choses en en parlant ? »

Les parents peuvent se sentir impuissants face à une souffrance qu’ils ne comprennent pas toujours.

Être accompagné permet aussi de trouver une position ajustée : être présent, soutenir son adolescent, sans réduire la relation uniquement à la question alimentaire.

Une prise en charge globale, qui prend en compte le corps et la vie psychique

Les troubles alimentaires nécessitent souvent une approche pluridisciplinaire, notamment lorsque la santé physique est concernée.

L’accompagnement psychologique ne remplace pas un suivi médical lorsque l’état de santé du jeune nécessite une prise en charge spécifique. Il peut toutefois venir en complément des autres professionnels impliqués, en prenant en compte la dimension psychique de ce qui est vécu.

Le travail thérapeutique permet d’explorer ce que l’adolescent traverse, son rapport à son corps, à son image de lui-même, aux autres et à son histoire personnelle.

Il est également important de rappeler que l’atteinte d’un poids considéré comme adapté ou la disparition d’un symptôme visible ne signifie pas nécessairement que les souffrances psychiques à l’origine du trouble ont disparu.

Les enjeux liés au contrôle, à l’image de soi, à l’estime personnelle, aux émotions ou aux relations peuvent rester présents et continuer à nécessiter un espace d’élaboration.

L’objectif de l’accompagnement n’est donc pas uniquement de faire évoluer un comportement alimentaire, mais de comprendre ce qui se joue derrière celui-ci afin d’aider l’adolescent à construire une relation plus apaisée avec lui-même.

La consultation psychologique : retrouver un espace pour parler de soi

Un adolescent peut parfois avoir du mal à parler directement de ses difficultés.

La consultation psychologique lui offre un espace où il peut avancer à son rythme, sans jugement.

Il peut y déposer ses inquiétudes, ses pensées, ses émotions et ce qu’il n’arrive pas toujours à partager avec son entourage.

Les parents peuvent également être accompagnés afin d’être soutenus et de mieux comprendre ce que leur adolescent traverse.

Derrière le rapport au corps, une histoire singulière

Chaque adolescent entretient une relation particulière avec son corps, son image et son alimentation.

Il n’existe pas une seule manière de comprendre une souffrance alimentaire.

Au-delà du poids ou des comportements observables, il est essentiel de pouvoir entendre l’histoire du jeune, ses ressentis, ses conflits intérieurs et ce qui a pu rendre cette souffrance nécessaire à un moment de son parcours.

Car retrouver un équilibre visible ne signifie pas toujours que les questions psychiques sous-jacentes ont trouvé une résolution.

L’accompagnement permet alors de continuer à travailler ce qui se joue en profondeur, afin que l’adolescent puisse progressivement retrouver une relation plus sereine avec son corps, ses émotions et son identité.

Votre adolescent semble rencontrer des difficultés dans son rapport au corps, à l’alimentation ou vous inquiète par des changements importants ?

Je vous accueille à mon cabinet de psychologue à Levallois-Perret pour des consultations destinées aux adolescents et à leur famille.

L’accompagnement psychologique permet d’offrir un espace d’écoute et de réflexion autour des émotions, de l’image de soi, des difficultés relationnelles et des périodes de souffrance rencontrées à l’adolescence.

Si vous souhaitez échanger sur votre situation ou obtenir des renseignements avant une première consultation, vous pouvez me contacter par téléphone au 06.15.15.61.63 ou prendre rendez-vous directement via Doctolib.